健康功效
豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 豆腐皮2张相克食物 | 青椒适量 |
| 葱适量相克食物 | 香油适量 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 花椒适量 | 鸡精适量 |
| 糖适量相克食物 | |
青椒炒豆腐皮的做法
1.豆腐皮洗净后切成丝，放开水里焯一下。
2.青椒去蒂去籽，切成细丝备用。
3.豆锅内放油，加入花椒和切好的葱段炒香，
腐皮丝加入盐，少量糖（提味），炒熟。4.再加入青椒丝稍炒两下，
最后加入鸡精、滴入少许香油即可出锅。
青椒炒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 01:04:22 阅读：9925
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