健康功效
红萝卜：活血化瘀
食材用料
| 猪扇骨一斤 | 雪莲果500克相克食物 |
| 红萝卜1个 | 眉豆20克 |
| 蜜枣2粒 | 盐少许 |
| 姜片2片 | |
雪莲果猪骨汤的做法
1.扇骨洗干净，锅中烧开水将猪骨飞水
2.开水后放入骨头和两片姜
3.浮末起来后捞起骨头用清水轻轻冲洗一次
4.准备好材料，十碗水放入瓦煲，等水开后再倒入汤料煲足一个半小时至2小时。
5.此瓦煲选煲汤按键大概三个半小时，如果用煤气煲汤要大火转中火一个半小时至二个小时。
6.汤到时间后放盐调味即可，味道香甜极了。
7.饭前饭后共喝了四碗汤，因为太好喝了。
