土豆烧茄子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:52:02  阅读:448 来源:本站原创作者:罗嘉良

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
茄子:清热、活血、消肿

食材用料

土豆1 个相克食物茄子1个相克食物
适量 葱姜,八角适量
味达美适量

土豆烧茄子的做法

  • 1.茄子洗干净切块

  • 2.放在油锅里面过过油接着捞出来控油!

  • 3.土豆去皮切块

  • 4.锅里面放油,放八角炒香!

  • 5.加入土豆先炒一会,随后加入葱姜

  • 6.加入茄子继续翻炒

  • 7.倒入味达美,盐少许水大火烧开

  • 8.小火炖15分钟就好了!

  • 9.汤汁收干了就出锅喽!

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